2023年3月25日星期六昨晚睡得相当不错，除了起夜次数偏多之外，其他指标都很正常。早晨六点半左右起床，起床后测了血压、吃了PM和降压药，大概七点半吃完早餐后，吃了早晨的药、做了一次哑铃操和一次缺血预适应训练，大概九点四十左右，出门做步行锻炼，今天是周末，尽管气温和昨天差不多，最高气温为零上8度左右，但小区就有不少人在出来锻炼。
1、北京晚上年轻人多的公园和广场都有哪些其实，北京晚上一来，公园人少了，年轻人都去酒吧了。您是要泡妞还是长见识啊找ONS的可以网上聊天室。正经活动的，室外的少了。北展广场，很多人在那里玩轮滑，公园一般年轻人都去的少了。朝阳公园比较多,北海附近,团结湖公园人也比较多,在四惠的兴隆公园,你想找什么人啊,后海酒吧那边人也多,工体那边唐会酒吧人也特别多,不知道,你需要什么方面的在具体,
2、北京好玩的公园有哪些?北京好玩的公园有颐和园、北海公园、景山公园。1、北海公园北海公园，在景山西侧，故宫的西北面，与中海、南海合称三海，是中国现存最古老、最完整、最具综合性和代表性的皇家园林之一。这里是我来过次数最多的公园，离家近门票便宜，每个季节都值得一看。尤其是春天，天高气爽，百花盛开，美得醉人！北海公园很美，美在夕阳下悠扬的风琴声，美在湖面上船儿划过的波纹，美在鸭子、鸳鸯自由嬉戏，美在令人沉醉的景色里，泛舟湖上，感受岁月静好的丝丝惬意。
2、景山公园在六百多年前的元代，该处是个小山丘，名青山。据传明代兴建紫禁城时，曾在此堆放煤炭，故有煤山俗称。明永乐年间，将开挖护城河的泥土堆积于此，砌成一座高大的土山，叫万岁山，又称大内的镇山。山下遍植花草、果木，有后果园之称。封建帝王常来此赏花，习箭、饮宴，登山观景，是一座优美的皇家花园。
3、北京有哪些公园?1、柳荫公园柳荫公园坐落于安定门的外馆斜街，公园的标志是常青的柳树，因夏天柳树成荫而得名。逛起来总觉得有穿越的感觉，少无适俗韵，性本爱丘山，2、滨河公园即使到了夏天，在这里散步也感受不到酷暑难耐，是夏天户外锻炼的好场所。翻修后更加鸟语花香，一派“碧水绕城轻舟帆动”的美好景象，3、人定湖公园这里有欧洲规则式庭院韵味的园林环境，汉白玉壁画向人们展示了世界园林史，伊甸园犹如梦幻世界、古罗马、埃及、巴比伦花园、伊斯兰庭院、凡尔赛宫园林、意大利台地园以及古典中式三潭印月等园林美景尽收眼底。